
Συμβουλέψου τον γιατρό σου για τις ανησυχίες σου. Μόνο ένας επαγγελματίας μπορεί να προσαρμόσει με ασφάλεια τη θεραπεία σου ή να προτείνει εναλλακτικές λύσεις.
:quality(85))
Μη βασίζεσαι σε αναζητήσεις στο διαδίκτυο ή σε συμβουλές μη ειδικών. Επικοινώνησε με τον γιατρό σου για ξεκάθαρες απαντήσεις και ασφαλή καθοδήγηση.
:quality(85))
Ζήτησε την επαγγελματική γνώμη για όλες τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να αξιολογήσει τι είναι κατάλληλο για την κατάστασή σου.
:quality(85))

Οι συνέπειες είναι αυτονόητες: ανεπαρκής θεραπεία συνεπάγεται ατελή προστασία. Συχνότερη αιτία είναι η ανεπαρκής πληροφόρηση. Οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν τους κινδύνους από τη νόσο και τη σημασία και το όφελος της σωστής θεραπείας.
Γεώργιος Σ. Στεργίου, MD, PhD, FRCP
Καθηγητής Παθολογίας & Υπέρτασης
Πρόεδρος Διεθνούς Εταιρείας Υπέρτασης
https://www.gstergiou.gr

Στα καρδιαγγειακά νοσήματα δεν υπάρχει χώρος για αυτοσχεδιασμούς: δεν “γινόμαστε γιατροί του εαυτού μας”, εμπιστευόμαστε την ιατρική επιστήμη και ακολουθούμε τις οδηγίες των ειδικών. Έτσι κερδίζουμε χρόνια ζωής με ποιότητα και υγεία.
Γεώργιος Ντάιος
Πρόεδρος Ελληνικού Οργανισμού Εγκεφαλικών
https://www.stroke.gr/el/

Η υπεύθυνη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση των ασθενών, η προσήλωση στη θεραπεία και η έμφαση στην πρόληψη αποτελούν θεμελιώδεις πυλώνες για τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Πρωτοβουλίες που ενισχύουν τη σωστή συνεργασία ιατρού και ασθενούς συμβάλλουν ουσιαστικά προς αυτή την κατεύθυνση.
Καθηγητής Τσιούφης Κωνσταντίνος
Πρόεδρος Δ.Σ.
Ελληνική Εταιρεία Υπέρτασης
https://hypertasi.gr/el/

Η προσήλωση στη θεραπευτική αγωγή και η τακτική ιατρική παρακολούθηση δεν είναι απλώς σύσταση, αλλά βασική προϋπόθεση για τη μείωση των επιπλοκών και την διατήρηση ή/και βελτίωση της ποιότητας ζωής. Πρωτοβουλίες όπως το “Μη γίνεσαι γιατρός του εαυτού σου” συμβάλλουν ουσιαστικά στην ενίσχυση της υπεύθυνης στάσης των ασθενών απέναντι στην υγεία, την ευζωία και μακροζωία τους.
Ευθύμιος Αυγερινός
Πρόεδρος Ελληνικής Φλεβολογικής Εταιρείας
Ελληνική Φλεβολογική Εταιρεία
:quality(75))
Όταν γνωρίζουμε τους παράγοντες κινδύνου, ακολουθούμε πιστά τις ιατρικές οδηγίες και υιοθετούμε υγιεινές συνήθειες, μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά τις επιπλοκές και να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής μας. Η καρδιά μας αξίζει συνέπεια, φροντίδα και υπευθυνότητα – κάθε μέρα
Κωνσταντίνος Τούτουζας
Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας (ΕΚΕ)
Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία
1
Ενεργοποιήστε ειδοποιήσεις στο κινητό σας για να μη ξεχνάτε τη λήψη των φαρμάκων σας στην κατάλληλη ώρα.

2
Χρησιμοποιήστε μία θήκη φαρμάκων για να οργανώσετε τις δόσεις σας και να αποφύγετε παραλείψεις.

3
Τοποθετήστε τα φάρμακα δίπλα σε σημαντικά αντικείμενα για οπτική υπενθύμιση.

4
Συνδέστε τη λήψη φαρμάκων με καθημερινές ρουτίνες όπως το φαγητό ή το βούρτσισμα δοντιών.

5
Κρατήστε τα φάρμακα σε εμφανές και εύκολα προσβάσιμο σημείο του σπιτιού σας.
