Ο κίνδυνος εμφάνισης χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας είναι χαμηλός. Τα παρακάτω προληπτικά μέτρα θα σας βοηθήσουν με τυχόν συμπτώματα βάρους και πόνου στα πόδια που μπορεί να παρουσιάσετε μελλοντικά:

• Τακτική άσκηση
• Τοποθέτηση των ποδιών σε ανάρροπη θέση
• Διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους
• Επιλογή παπουτσιών με μεσαίο τακούνι
• Συνεχής κίνηση